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Meditación sanadora para el Chakra Raíz, Muladhara

Hoy te proponemos una práctica de meditación par sanar tu chakra raíz. Las funciones principales…

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¿Qué es la meditación raja yoga? Origen y consejos

¿Sabías que el tipo de Yoga más popular en occidente (el Hatha Yoga), que utiliza…

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Yoga y meditación: beneficios y diferencias

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Rutina de yoga y meditación para las navidades: consejos y reflexiones

¿Cómo te relacionas con tu practica de Yoga y meditación durante la pausa navideña? Si…

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¿Cómo preparar una clase de yoga?

Si eres apasionado de Yoga, y tomas clases regularmente, probablemente, por lo menos una vez,…

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Series de pranayama: ¿Cuáles son y para qué sirven?

Cuando nacemos, nuestra primera acción en este mundo es respirar. Y según la ley de…

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