Una manzana al día, fuente de salud
Para el Ayurveda la manzana es dulce y astringente por lo que es muy indicada para elevar Vata y si se consume con moderación ayuda a equilibrar Pitta y Kapha.
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La mayor satisfacción como profesor de yoga
Las mayores satisfacciones como profesor de yoga no me las han dado las masterclass en convenciones de yoga. Ni las invitaciones, ni los viajes al extranjero.
Comida saludable, una forma fácil de hacer un mundo diferente
Te ofrecemos, a continuación, una receta de comida sana con altas dosis de bienestar para que compartas en tus celebraciones navideñas.
La dieta macrobiótica y el ayurveda
Antes de conocer la relación que esta dieta puede compartir con la filosofía alimenticia del Ayurveda, conozcamos su procedencia y principales postulados.
La patata, potenciador de belleza y salud para la piel
Los problemas en la piel son cada vez más comunes, siendo la aparición de manchas en la cara uno de los más difícil de solucionar para muchas personas.
Antidepresivos naturales
Una de las soluciones que nos pueden ayudar a combatir y hacer frente a la tristeza es buscar en nuestro interior de dónde viene esa tristeza…
Los higos para la mujer. Interpretación bioenergética de una infrutescencia…
Las brevas o higos son los frutos que dan las higueras a partir de junio. Algunas higueras son bíferas, lo que quiere decir que producen dos cosechas…
Barritas energéticas Nutellvida
Receta Ayurveda de Barritas energéticas Aprovecha todas las ventajas de una alimentación inteligente, creativa y deliciosa. Las meriendas y las […]
Razones por las que el jengibre no puede faltar entre tus remedios caseros
El jengibre es una planta de largo tallo y flores llamativas, que se cultiva fundamentalmente en Asia. Tradicionalmente, su raíz […]
¿La Kinesiología es Magia?
No, la Kinesiología no es magia, pero se le parece. El cuerpo, por sí sólo, sabe decirnos lo que le […]