Tónico Solar para la piel.
Receta ayurveda de tónico solar para la piel. Decía Cervantes: “Sea moderado tu sueño; que el que no madruga con […]
Pequeñas perlas de sabiduría.
Ser profesor a veces tiene grandes satisfacciones. Placeres materializados en pequeñas perlas de sabiduría encontradas en los fondos de una […]
Práctica de Yoga
A mis alumnos. Mis compañeros de práctica en este viaje. Para que veáis lo que yo veo. Entrega, determinación y […]
El Arte Ayurveda de la Belleza
Mostramos en este video algunas de las maniobras para la realización de los masajes faciales enfocados al curso del Arte […]
Shadaka Pitta y la comprensión profunda.
El subdosha Shadaka Pitta en el Ayurveda En el ayurveda existen tres doshas o energías fisiológicas principales. Los famosos Vata, […]
Miedo y autoconocimiento
El camino hacia la serenidad conlleva un esfuerzo honesto y vigoroso para descubrir realmente quienes somos.
Este conocimiento implica aquellos comportamientos y defectos que más daño nos hacen.
Feliz Navidad
Estos días muchos de nosotros recibiremos y enviaremos mensajes felicitando la Navidad y deseando lo mejor para el próximo año; […]
Ese dulce veneno. El azucar.
El azúcar. Dulce, tentadora, controvertida, amada y odiada a partes iguales. Esa sustancia inseparable hasta hace poco del café o […]
Compartiendo experiencias sobre masculinidad.
Al final del día después de mi jornada laboral, me doy cuenta que me encuentro rodeado de mujeres. Mi entorno […]
Mi vida sin mi. Bases del ayurveda. 1º parte
«Mi vida es mía, y la vivo como quiero». Esta reivindicación de libertad, tan contemporánea y radical, posee la semilla […]