Cosmética Ayurveda: hidratar la piel seca
Los productos utilizados son productos naturales, basados en aceites esenciales y plantas que, a través de sus propiedades y principios activos, contribuyen a mimar la piel y rescatar todo su esplendor.
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Respiración yóguica o respiración completa
La importancia de la respiración, va mucho más allá de una necesidad biológica. El prana o la energía vital, fundamental para que estemos vivos/as, es absorbido con cada inspiración que realizamos.
El Masaje Facial Japonés
Para tener una piel saludable es fundamental una alimentación equilibrada, el uso de productos naturales, la protección de agentes externos, el cuidado diario, pero, además, el masaje facial nos ayudarán a mantenerla fresca, natural y bien cuidada.
Mascarilla Facial de Arcilla Blanca: Purificante y Regeneradora
Vídeo Receta Ayurveda de Mascarilla de arcilla blanca “Nuestra piel es nuestra carta de presentación. Su purificación y regeneración te […]
Flores de bach: el gran descubrimiento del Doctor Bach
“Flores de Bach, precursoras del potencial que tienen las flores para nuestra salud” ¿Qué son las flores de Bach? El […]
Los triglicéridos y su prevención con la dieta ayurveda
Prevenir el exceso de triglicéridos con la Dieta Ayurveda ¿Qué son los triglicéridos? Los macronutrientes ((lípidos o grasas, glúcidos o […]
El otoño, la estación de Vata
Las recomendaciones para equilibrar Vata te ayudarán a prepararte este otoño para gozar de salud y equilibrio durante todo el año.
La dieta vegetariana: ¿saludable o peligrosa para nuestra salud?
Recomendaciones básicas que te ayudarán a aproximarte a la dieta vegetariana.
Dietoterapia para el Colesterol Alto
Hoy en día, uno de los temas que más preocupan en el ámbito de la salud, es tener equilibrados los […]
Marmaterapia
Marmaterapia, una forma de masaje diferente y eficaz La fuente de vida: el prana Para entender la marmaterapia es imprescindible […]