Vata: La constitución de Aire/Espacio

Vata, asociada con los elementos aire y espacio, significa <<Viento>>  o  <<Aquello que mueve las cosas>>  y representa la fuerza  que gobierna la actividad biológica. Es el impulso principal el sistema nervioso que controla el equilibrio sensorial y mental así como la capacidad de adaptación y de comprensión. Es la fuerza básica de la vida (Prana) y se potencia con el consumo de alimentos puros e integrales, respirando aire puro y a través de la conexión interior con lo Divino, la fuente de energía más profunda de todo el cuerpo.

A nivel fisiológico, Vata rige:

• La respiración
• La inhalación/exhalación
• El parpadeo de los ojos.
• Los movimientos e los músculos y tejidos.
• Las pulsaciones del corazón.
• Todas las contracciones y expansiones del cuerpo.
• Los movimientos y señales en las neuronas.
• La digestión.
• Defecación/Orina, menstruación/Parto.

A nivel mental y emocional, Vata rige:

• El poder mental y la coordinación del movimiento.
• La capacidad de adaptación.
• La inspiración.
• Las aspiraciones espirituales.
• El nerviosismo.
• El miedo.
• La ansiedad.

Se localiza principalmente en:

• El colon
• Las caderas.
• Los muslos.
• Las orejas.
• Los huesos.
• El órgano del tacto (La piel)
• Los tejidos nerviosos.

La mente Vata representa la flexibilidad, la capacidad de comunicación y los recursos creativos. Cuando está en desequilibrio también se puede manifestar como inseguridad, miedo y ansiedad. En el cuerpo, es el movimiento del sistema nervioso que se acumula en el intestino grueso e forma e gas, en la cavidad pélvica, como dolores, en los huesos, como artritis, en la piel, como neuralgia; en los oídos como acufenos y en las caderas  los muslos, como ciática. Si en el cuerpo hay un exceso de Vata (cualidades del aire), éstas son las principales áreas donde se acumula. Cuando no existe un bloqueo o desequilibrio, Vata funciona por todo el cuerpo como la fuerza mental y nerviosa y, en general, se centra en el cerebro y en el sistema nervioso.

«Vata es la fuerza vital motriz que reside tras los otros dos humores que son incapaces de moverse por sí mismos.»

Sus cualidades son:

• Luz
• Frío
• Brusquedad
• Sequedad
• Claridad
• Agitación
• Sutileza
• Dureza
• Dispersión
• Movilidad

Vata gobierna:

• El movimiento
• El catabolismo (destrucción de sustancias en el cuerpo)
• El sabor astringente (que tiene la capacidad de secar)
• La vejez (Las personas, con la edad, tienden a secarse y a tener más frío)
• El amanecer y el anochecer (Cambio, momentos transitorios)
• El otoño (Frío, sequedad, estación de vientos)

Trastornos de Vata son:

• Delgadez
• Pérdida de calor
• Temblores
• Distensión
• Estreñimiento
• Insomnio
• Desorientación sensorial
• Habla incoherente
• Pereza
• Confusión
• Depresión
• Ansiedad, nerviosismo
• Dolor errático
• Artritis

Continuará…