Marma y yo. Reflexiones sobre espiritualidad. Lealtad
“Lealtad y confianza en la manada…” con este título publiqué mi última foto en Instagram. Es algo cómico pero encuentro […]
Procastinación. Nunca llega el momento perfecto para hacerlo.
¿cuánto tiempo llevas esperando para hacer lo que realmente sientes que es lo tuyo. Tu ilusión. Tu pasión. Para abrirte y mostrar al mundo de todo lo que eres capaz. ¿Cuánto?
Propiedades de la canela. Receta para aumentar tu energía sexual.
Conoce las propiedades de la canela y como puede mejorar tus niveles de energía y de salud. Descubre como influye en su vigor sexual.
Mindfulness vs Meditación
Diferencias entre Mindfulness y meditación Resulta curioso observar a profesores de yoga y de otras corrientes de meditación levantarse en […]
Diario de un Panchakarma. Segunda parte.
Por fin llegó el gran día. Después de varios días con alimentación ayurvédica y masajes de oleación, estábamos preparados para […]
Diario de un panchakarma. Primera parte
Kerala, India. Allí estábamos. Exhaustos. Molidos de un largo viaje en avión, pero muy contentos. Llevábamos mucho tiempo deseando experimentar […]
Práctica de yoga de un chico buscando su verdad.
Le había pasado desde que era pequeño: le angustiaba estar solo. Siendo niño recordaba con ansiedad las mudanzas de su […]
Las 4 leyes del Karma
El karma es una palabra de moda. Está en boca de mucha gente pero: ¿sabemos realmente lo que el Karma […]
Aparigraha. Sutras del corazón.
Yoga sutra: 2.39 Aparigraha sthairye janma kathanta sambodhah «Aquel que se mantiene con firmeza en el desapego (Aparigraha), llega al […]
Soltar. Sutras del corazón
Historias de recuperación Marta lo sabía. Lo supo desde el principio. Desde que pilló a su pareja en aquella mentira […]