Respiración yóguica o respiración completa
La importancia de la respiración, va mucho más allá de una necesidad biológica. El prana o la energía vital, fundamental para que estemos vivos/as, es absorbido con cada inspiración que realizamos.
Leer más
El Masaje Facial Japonés
Para tener una piel saludable es fundamental una alimentación equilibrada, el uso de productos naturales, la protección de agentes externos, el cuidado diario, pero, además, el masaje facial nos ayudarán a mantenerla fresca, natural y bien cuidada.
Leer más
Mascarilla Facial de Arcilla Blanca: Purificante y Regeneradora
Vídeo Receta Ayurveda de Mascarilla de arcilla blanca “Nuestra piel es nuestra carta de presentación. Su…
Leer más
Flores de bach: el gran descubrimiento del Doctor Bach
“Flores de Bach, precursoras del potencial que tienen las flores para nuestra salud” ¿Qué son…
Leer más
Los triglicéridos y su prevención con la dieta ayurveda
Prevenir el exceso de triglicéridos con la Dieta Ayurveda ¿Qué son los triglicéridos? Los macronutrientes…
Leer más
El otoño, la estación de Vata
Las recomendaciones para equilibrar Vata te ayudarán a prepararte este otoño para gozar de salud y equilibrio durante todo el año.
Leer más
La dieta vegetariana: ¿saludable o peligrosa para nuestra salud?
Recomendaciones básicas que te ayudarán a aproximarte a la dieta vegetariana.
Leer más
Dietoterapia para el Colesterol Alto
Hoy en día, uno de los temas que más preocupan en el ámbito de la…
Leer más
Marmaterapia
Marmaterapia, una forma de masaje diferente y eficaz La fuente de vida: el prana Para…
Leer más
Belleza Ayurveda
La belleza siempre ha funcionado y se ha regido por determinados cánones que, según las épocas y las modas, han establecido los criterios de lo que es bello y lo que no lo es: la estatura, el peso, el color de pelo, el tono de piel, las medidas, etc.
Leer más