Alimentación hacia el bienestar

Aquello que comemos afecta nuestro estado de ánimo.

Puede hacer sentirnos pesados, nerviosos, o por el contrario energizados y alegres.
La alimentación hacia el bienestar comienza conociéndose uno mismo, eligiendo adecuadamente alimentos orgánicos y cocinándolos con amor.

-aiyayurveda.com-