NATARAJASANA

NATARAJASANA: la postura del rey bailarín.

Simboliza la antigua danza de Shiva. Baile con dos cualidades principales y antagónicas que conviven a la vez. Por un lado la manifestación colérica y violenta del movimiento Tandava, en forma de danza feroz que encarna la destrucción de la conciencia que nos limita. Y por otro lado, su reverso benigno Lasya, encarna la suave y dulce danza, la lírica en la que Shiva se muestra cariñosa y tierna para revelarnos aspectos de nuestra existencia.

Shiva es la maestra perfecta de esa dualidad.

Esta asana simboliza la antigua danza de Shiva estableciendo una interacción dinámica entre la estructura estable, y el equilibrio y el movimiento.

Natarajasana ayuda a cultivar la fuerza, la apertura, y la elegancia en la postura a través de la poderosa energía necesaria para mantener el equilibrio sobre una pierna, mientras se realiza un vigoroso salto hacia atrás.

Namasté.